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Hoy en día, mantener la salud es importante. Después de la pandemia atravesada, sabemos que el realizar ejercicio nos brinda la protección que nuestro sistema necesita.
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En la actualidad, muchas personas consideran el ejercicio como un hábito indispensable en su rutina diaria. Mantenerse activo físicamente es fundamental para mantener la vitalidad y el bienestar necesarios para llevar a cabo diversas actividades. Consciente de esto, el equipo de Ultimate Fitness ha presentado una solución para aquellos que desean ejercitarse sin tener que salir de casa.
Lo primero que se debe hacer es identificar un espacio libre en el hogar que se pueda destinar para las rutinas de ejercicio. Puede ser una habitación de invitados poco utilizada u otro ambiente disponible para crear un área dedicada a la actividad física.
Una vez que se haya identificado el espacio adecuado, es importante adquirir el mobiliario necesario para realizar las rutinas de ejercicios de acuerdo a los objetivos personales. Los expertos de Ultimate Fitness recomiendan una lista variada de máquinas que ayudarán a cumplir con diferentes metas.
La Banca Ejercicios Multifunción Press 70 Pro permite realizar ejercicios como press de banca, abdominales, piernas, bíceps y otros con mancuernas para trabajar diferentes grupos musculares. La intensidad, frecuencia y volumen del entrenamiento dependerá de las preferencias individuales.
La Máquina Abdominales AB Cruncher – 5 Min Shaper cuenta con niveles de dificultad ajustables para adaptarse a las necesidades y progreso de cada persona. Esta máquina ayuda a tonificar y definir los abdominales y cuenta con una pantalla que muestra información sobre tiempo, repeticiones y calorías quemadas, permitiendo hacer un seguimiento del progreso.
La Bicicleta Spinning Z110 Pro posee un volante de inercia ideal para soportar entrenamientos intensos y cuenta con un ajuste de resistencia preciso, lo que permite ajustarlo mientras se pedalea. Además, dispone de frenos de acero y sensores de pulso integrados en las manijas para medir la frecuencia cardíaca. El monitor incorporado muestra información sobre velocidad, distancia, tiempo y calorías quemadas.
El Set de mancuernas de 12 kg es una excelente opción para progresar gradualmente según las necesidades individuales. A diferencia de las máquinas de ejercicio, las mancuernas permiten un aumento progresivo de carga. Estas pueden utilizarse en rutinas aeróbicas, pilates, tonificación o agregar dificultad a rutinas clásicas. El set de mancuernas de Ultimate Fitness brinda máximo confort, ya que están recubiertas de neopreno antideslizante, proporcionando seguridad y comodidad en el agarre.
No hay excusas para posponer el ejercicio por cinco minutos más en la cama o durante la hora del almuerzo, ya que Ultimate Fitness ofrece todo lo necesario. Recientemente han inaugurado un nuevo local en la Calle General Recavarren 121, Miraflores, donde podrás encontrar todo el equipamiento mencionado y más. No esperes más y comienza a ejercitarte sin salir de casa con Ultimate Fitness.
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