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El deporte que inició en Hawái durante los años cuarenta ha llegado a nuestro país, tanto en las playas peruanas como en los ríos y lagos nacionales.
El Stand Up Paddle (SUP), una disciplina que ha generado un verdadero "boom" en las aguas peruanas debido a su novedad y atractivo, puede realizarse de dos formas: en olas y en aguas planas.
La modalidad en olas se practica en mares y océanos, lo que lo convierte en una opción un poco más riesgosa debido al escenario abierto. Por otro lado, la modalidad en aguas planas se realiza en lagos y ríos, brindando la posibilidad de disfrutar de este deporte en climas fríos.
El equipo Aqua Force, especialistas en SUP, destaca cuatro importantes beneficios de este deporte:
Contacto cercano con la naturaleza nacional: Practicar Stand Up Paddle te conecta directamente con la flora y fauna peruana. Navegar sobre las olas del océano Pacífico o en las aguas de la laguna Rapagna, ubicada a solo cuatro horas de Lima, será una experiencia inolvidable. Además, tendrás la oportunidad de disfrutar de la vida acuática que habita estas zonas.
Aprendizaje progresivo y de bajo impacto: El SUP se aprende de forma gradual, lo que implica un desarrollo constante y perseverancia tanto física como mentalmente. Además, a nivel corporal, trabajar sobre la tabla implica ejercitar todo el cuerpo para lograr el equilibrio deseado.
Beneficios para el corazón y el sistema respiratorio: Otra ventaja de este deporte es el trabajo que realiza en la respiración y la fuerza necesarias para mantener el equilibrio sobre la tabla. El SUP mejora la capacidad aeróbica y refuerza el sistema cardiovascular, disminuyendo así el riesgo de infarto de miocardio y accidentes cardiovasculares.
Refuerzo del mindfulness: Practicar este deporte fuera de la ciudad, lejos del ruido y el bullicio, permite potenciar la conciencia plena y facilita la práctica del mindfulness, que consiste en meditar y centrarse en el momento presente.
El Stand Up Paddle no solo brinda beneficios para la salud física y emocional, sino que también representa un desafío emocionante y lleno de adrenalina. Puedes disfrutar de este deporte en cualquier época del año, asegurándote de contar con los elementos necesarios y de calidad para una experiencia inolvidable. Aqua Force ofrece todo lo necesario para iniciarse en esta disciplina, desde tablas y remos hasta aletas y accesorios imprescindibles.
Si deseas obtener más información, puedes visitar la tienda física ubicada en Calle Gral. Recavarren 121, Miraflores, o acceder a la web de la marca https://aquaforce.pe/, donde encontrarás todos los productos disponibles.